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31 dic. 15
Diario de fabioconverge, 31 dic. 15
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Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2015
64 kg
Disminuído hasta ahora:
13 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 31 diciembre 2015:
692 kcal
Grasa: 4,84g | Prot: 29,05g | Carbh: 132,36g.
Desayuno:
Batata Doce Cozida, Clara de Ovo Cozida.
Almuerzo:
Massa Leve Capeletti de Frango.
más...
1707 kcal
Ejercicio:
Sexo - 2 horas y 12 minutos, Descansando - 13 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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