Diario de Happy*to*be, 31 dic. 15

Letztes (unzufriedenes) Gewicht 2015 - nächstes Jahr gehts an -5kg damit die Schwankungen nicht immer so reinhauen.
67,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2015:
745 kcal Grasa: 22,69g | Prot: 17,58g | Carbh: 116,86g.   Desayuno: Hefezopf. más...
1786 kcal Ejercicio: Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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Comentarios 
Wird schon werden! Weiterhin fleißig Schritte machen auf jeden Fall! 😉 
31 dic. 15 por el miembro: Everlost

     
 

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