Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2015
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1127 kcal
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Grasa: 40,31g | Prot: 39,07g | Carbh: 151,27g.
Desayuno: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Doygun Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Mis Süzme Peynir. Almuerzo: Sütaş Ayran, Domatesler, Lahmacun. Pasa Bocas / Otros: Eti Puf Kakao, Ülker Çubuk Kraker, Ülker Çokokrem, Ülker Çokokrem. más...
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1730 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora y 4 minutos, Descansando - 14 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 45,9 kg a la Semana
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