Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2015
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2209 kcal
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Grasa: 87,51g | Prot: 118,86g | Carbh: 248,26g.
Desayuno: Sugar, Bokomo Weet Bix, Nestle Ricoffy, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Almuerzo: Hamburger or Hotdog Rolls, Lamb. Cena: Chicken Breast, McCain Original Oven Chips. Pasa Bocas / Otros: Ice Cream, Cadbury Dairy Milk, Peaches, Woolworths Fruit Mince Pies, Grapes. más...
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2176 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robsown
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