Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2015
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2848 kcal
|
Grasa: 102,95g | Prot: 114,84g | Carbh: 262,76g.
Desayuno: Erdbeermarmelade, Frisch Gepresster Orangensaft, Linessa Light Salami 1A, Crefée Französische Kräuter, Grafschafter Unsere Besten, Lachs, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Almuerzo: Aldi Gewürzte Schweinesteaks, Dornseifer Cevapcici mit Gemüsereis, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Senf, Be Light Mini-Frikadellen. Pasa Bocas / Otros: Gewürzkuchen, Plätzchen, Flensburger Pilsener, Reissdorf Kölsch. más...
|
|
2610 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 40 minutos, Sentado - 6 horas, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 4 horas y 50 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas y 20 minutos, Ducharse - 10 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|