Diario de Lea15092010, 27 dic. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2015
70,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2015:
1432 kcal Grasa: 53,78g | Prot: 50,16g | Carbh: 191,95g.   Desayuno: LU Granola Extra Cookies, Thé sans Sucre. Almuerzo: Blanc de Dinde (97% sans Gras, Arôme de Citron Poivre, Fumé), Mamie Nova Yaourt Gourmand Noix de Coco, Carottes, Chou-Fleur, Odyssée Rillettes de Thon, Doritos Dippas Nature. Cena: LU Granola Extra Cookies, Auchan Congolais, Carottes, Chou-Fleur, Senoble Ile Flottante, Heudebert Crackers Blé Complet. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Cappuccino. más...
1984 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 24 minutos, Descansando - 15 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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