Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2015
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
8640 kcal
|
Grasa: 487,66g | Prot: 459,19g | Carbh: 619,28g.
Desayuno: Olej Kokosowy, POEX Wiórki Kokosowe, Mleko z 2% Tłuszczu, Delikate Twaróg Chudy. Almuerzo: Mleko z 2% Tłuszczu, Jagody Goji, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Łaciate Serek Wiejski Naturalny. Pasa Bocas / Otros: Śledzie w Śmietanie, Bellarom Czekolada Gorzka 74%, Szarlotka z Kruchym Ciastem, Makowiec, Łosoś Atlantycki (Hodowlany), Ryba po Grecku. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maciejo
|