Diario de maciejo, 24 dic. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2015
83,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 diciembre 2015:
8640 kcal Grasa: 487,66g | Prot: 459,19g | Carbh: 619,28g.   Desayuno: Olej Kokosowy, POEX Wiórki Kokosowe, Mleko z 2% Tłuszczu, Delikate Twaróg Chudy. Almuerzo: Mleko z 2% Tłuszczu, Jagody Goji, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Łaciate Serek Wiejski Naturalny. Pasa Bocas / Otros: Śledzie w Śmietanie, Bellarom Czekolada Gorzka 74%, Szarlotka z Kruchym Ciastem, Makowiec, Łosoś Atlantycki (Hodowlany), Ryba po Grecku. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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