Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2015
|
50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1551 kcal
|
Grasa: 45,14g | Prot: 80,04g | Carbh: 209,05g.
Desayuno: Nescafe Espresso, Alpro Soya Sojajoghurt. Almuerzo: Vegafit Vleischwurst, Aldi Weizenbrötchen, Zwergenwiese Kokolim, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz. Cena: Aerzener Bio Vollkornbrot, Clementinen, Kohlrabi. Pasa Bocas / Otros: Drink Soja So Lecker Bio Tofu Geräuchert, Eisbergsalat, Vegafit Vegane Gemüseschnitzel, Kim Tomaten Ketchup, Äpfel, Birnen, Tee, Sunlife Multivitamin Brausetabletten. más...
|
|
1736 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Ducharse - 1 hora, Sentado - 10 horas, Tienda de Comestibles - 2 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rändchen
|