Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2015
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2069 kcal
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Grasa: 74,45g | Prot: 109,23g | Carbh: 238,41g.
Desayuno: Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Wurzener Haferperls Natur, Chia-Samen, Mandarine, WellMix Whey Protein Vanille, Magerquark. Almuerzo: Frikadelle, Gut & Günstig Pfefferbeißer. Cena: Gut & Günstig Pfefferbeißer, Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. Pasa Bocas / Otros: Mandarine, Ja! Gebäckmischung, Merci Edel-Marzipan, Schluckwerder Jamaica Rumkugeln. más...
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2569 kcal
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Ejercicio:
Step - 1 hora y 20 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sarahraven
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