Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2011
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1058 kcal
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Grasa: 39,99g | Prot: 63,45g | Carbh: 114,82g.
Desayuno: daily skimmmed milk allowance. Almuerzo: beef roast, onion, gravy, Soft White Roll. Cena: 2 slices mattessons turkey rasher, tomato, potato and leeks. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Cookie. más...
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3367 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Descansando - 8 horas y 15 minutos, Sentado - 4 horas, Tareas del Hogar - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de countess sherry
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