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So ist es ok.. Und die Weihnachtstage überlebe ich auch noch 😃
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108,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1795 kcal
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Grasa: 96,55g | Prot: 65,93g | Carbh: 161,79g.
Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker, Dulano Hänchenbrust, Arla Kaergarden Ungesalzen, Harry Soft Bröd. Almuerzo: Kaffee mit Milch und Zucker, Edeka Serrano Schinken, Gutes Land Gouda, Grafschafter Goldsaft, Rama Margarine, Popp Flusskrebssalat, Grafschafter Unsere Besten, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen. Cena: Dahlhoff Knoblauch Creme-Dip, Pagen Soft Bröd, Landjunker Schweinenackensteak Paprika. Pasa Bocas / Otros: Hachez Feine Vollmilch-Chocolade, Plätzchen. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Rockheart zu
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