Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2015
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91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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518 kcal
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Grasa: 30,63g | Prot: 33,47g | Carbh: 23,86g.
Desayuno: San Pellegrino Sparkling Mineral Water, Atkins French Vanilla Shake, Lime, Dunkin' Donuts Coffee with Cream, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Almuerzo: Publix Buffalo Style Chicken Breast Dip, Taylor Farms Celery Sticks. Pasa Bocas / Otros: El Sabroso Pork Rinds, Water, Zipfizz Berry Zipfizz, Triple Leaf Tea Super Slimming Herbal Tea, Frito-Lay Sunflower Seeds in Shell. más...
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2688 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mamilinda
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