Diario de Liza Afriyanti, 21 dic. 15

Pesona

79 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg. Aún para ir: 9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2015:

265 kcal

Grasa: 2,36g | Prot: 10,89g | Carbh: 54,01g. Almuerzo: Mangga, Pepaya. Cena: Siomay. más...

3003 kcal

Ejercicio: Cocinar - 1 hora, Aeróbic - 1 hora, Zumba - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 25,7 kg a la Semana


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Liza Afriyanti