Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2015
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
245 kcal
|
Grasa: 0,39g | Prot: 1,29g | Carbh: 62,95g.
Desayuno: Bananas. Almuerzo: Canada Dry Ginger Ale (12 oz). más...
|
|
2052 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Compras - 45 minutos. más...
|
Ganando 6,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de johnpersico
|