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:-/
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1650 kcal
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Grasa: 83,90g | Prot: 47,50g | Carbh: 176,64g.
Desayuno: Berschneider Delikatess Lachsschinken, Kaffee mit Milch, Frau Antje Halbfettbutter, Nutella Nutella, K-Classic Buttertoast. Cena: Sucuk, Linsensuppe. Pasa Bocas / Otros: Vanillekipferl, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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2163 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 8 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 5 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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