Diario de HenriLJ, 19 dic. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2015

92,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg. Aún para ir: 12,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2015:

1206 kcal

Grasa: 49,04g | Prot: 53,38g | Carbh: 129,64g. Desayuno: Crusti Croc Paprika Sticks, Herbalife Formula 1 Shakeblanding Chokoladesmag, Arla Økologisk Skummetmælk. Cena: Herbalife Formula 1 Shakeblanding Chokoladesmag, Arla Økologisk Skummetmælk. Pasa Bocas / Otros: Karen Volf Æbleskiver (Pandebagte). más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Det er en "farlig tid". Håber jeg kan holde stilen julen over.

19 dic. 15 por el miembro: HenriLJ


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