Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2015
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1107 kcal
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Grasa: 46,02g | Prot: 110,92g | Carbh: 58,09g.
Desayuno: Triple Zero Vanilla Yogurt, Sweetener (Packet), Extra Creamy Whipped Cream, Coffee. Almuerzo: Soft Taco los Carb, Premium Black Forest Ham, Deli Style Sliced Provolone Cheese. Cena: Bull's Eye Original BBQ Sauce, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Natural Oven Roasted Almonds - Sea Salt. más...
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2150 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Cocinar - 1 hora, Ducharse - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de M. Mitchell
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