Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2015
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1744 kcal
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Grasa: 67,91g | Prot: 117,86g | Carbh: 153,79g.
Desayuno: Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Sugar, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Nestle Ricoffy. Almuerzo: Beef Steak (Lean Only Eaten), Deep Fried Potato French Fries (from Fresh). Cena: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Chicken Thigh Meat and Skin. Pasa Bocas / Otros: Lemon Meringue Pie (Commercial). más...
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2168 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Robsown
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