Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2009
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2123 kcal
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Grasa: 45,43g | Prot: 82,61g | Carbh: 312,48g.
Desayuno: TREACLE SYRUP, Quick Oats Instant Oatmeal. Almuerzo: rum sauce, FRUIT wheetabix CAKE 3=1/4 PIECE. Cena: BARBAQUE SAUCE, CHEESE SLICE WEIGHT WATCHES, CHICKEN BREAST, BACON SMOKY , stuffing , CAULIFLOWER, carrots, CABBAGE, BROCCOLI, SPROUTS , GRAVY. Pasa Bocas / Otros: mulled Wine, chocolate icecream, BANOFFE PUDDING 2.1=170 cals. más...
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1820 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 9 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas, Permanecer de Pie - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de LANEYLOO
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