Diario de manticore1972, 16 dic. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2015
66,1 kg Disminuído hasta ahora: 33,9 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2015:
1612 kcal Grasa: 63,58g | Prot: 177,54g | Carbh: 58,06g.   Almuerzo: Myprotein My Bar Zero Apple Cinnamon, Layenberger Layenberger Käxxi Proteinkräcker, Kaufland Magerquark, Seeberger Sojakerne Geröstet, LCW Schoko Drops. Cena: Kaufland Eiweißbrot Low Carb, Géramont Cremig Leicht 16%, Maille Dijon Originale Senf, Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Purland Rinder-Hackfleisch. Pasa Bocas / Otros: Kerstins Mandelmakronen, Gurke (mit Schale), Harzer Harzer Roller. más...
1610 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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