|
Вот она... запеканочка в 11 вечера... Плюс 600 гр)
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1775 kcal
|
Grasa: 53,85g | Prot: 128,83g | Carbh: 192,76g.
Desayuno: Овсяное Печенье, Запеканка Redmond. Almuerzo: Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Банан, Овсяное Печенье, Запеканка Redmond. Cena: Большая Кружка Сметана 10%, Пиканта Кабачковая Икра, Heinz Белая Фасоль в Томатном Соусе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Домашний Сыр 19%, Мясо Кролика. Pasa Bocas / Otros: Черника Перетертая с Сахаром 1:2, Творог 5%. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de daxadashka
|