Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2015
|
99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 24,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1409 kcal
|
Grasa: 55,33g | Prot: 125,77g | Carbh: 98,29g.
Desayuno: Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Простоквашино Молоко 1,5%, Matti Хлопья 7 Злаков. Almuerzo: Капуста Тушеная, Чахохбили из Курицы, Суп-Пюре из Шпината. Cena: Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Семга Слабосоленая, Активиа Термостатная, Большая Кружка Творог 1,8%. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Khokhter
|