Diario de Carline, 15 dic. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2015
95,3 kg Disminuído hasta ahora: 37,1 kg.    Aún para ir: 5,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2015:
1027 kcal Grasa: 70,00g | Prot: 26,50g | Carbh: 24,00g.   Desayuno: Good Sense Raw Sunflower Seeds, Water, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Cafe Escapes Milk Chocolate Hot Cocoa. Almuerzo: Subway Spinach, Subway Lettuce, Subway Monterey Cheddar Cheese Shredded, Subway Mozzarella Cheese Shredded, Subway Jalapeno Peppers, Subway Banana Peppers, Subway Pickles, Ken's Steak House Thousand Island Dressing, Subway Tuna Salad. más...
2955 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Descansando - 7 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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