Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2011
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1767 kcal
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Grasa: 40,13g | Prot: 80,70g | Carbh: 269,01g.
Desayuno: Milk (Nonfat), 50/50 Omega-3 Butter Blend, Butter Lite Syrup, Sweet Potato Pancakes Mix. Almuerzo: french onion dip, mott's natual apple sauce, baby carrots, light mayo kraft, fat free kraft mayo, tyson white chicken. Cena: italian wedding soup, fat free cheese kraft, health nut bread. Pasa Bocas / Otros: Milk (Nonfat) , Special K Fruit & Yogurt Cereal, Fruit Snacks. más...
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2385 kcal
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Ejercicio:
Voleibol - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de bkochanski
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