Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2011
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 21,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1474 kcal
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Grasa: 118,40g | Prot: 72,33g | Carbh: 29,34g.
Desayuno: ken's steakhouse, coffee, coconut oil, half and half, polish sausage. Almuerzo: bacon, ken's steakhouse, cod. Cena: coffee, half and half, torani, coconut oil, chicken. Pasa Bocas / Otros: Collards, greener selection. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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