Diario de maciejo, 11 dic. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2015
82,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2015:
3639 kcal Grasa: 147,52g | Prot: 253,88g | Carbh: 310,17g.   Desayuno: Jajko, Delikate Twaróg Chudy, BakaD'Or Wiórki Kokosowe, Olej Kokosowy. Almuerzo: Kalafior, Serovit Ser Edamski, Mięso z Piersi Kurczak, Biedronka Ryż Biały Długoziarnisty, Haribo Złote Misie. Cena: Pilos Mleko 1,5%, Jagody Goji, Decomorreno Kakao, Piątnica Serek Wiejski, Melvit Płatki Owsiane Błyskawiczne. Pasa Bocas / Otros: Indykpol Kabanosy z Piersią z Kurczaka, Olej Lniany, Banan, Melvit Płatki Owsiane Błyskawiczne, Biedronka Twaróg Półtłusty Delikate. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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