Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2009
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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744 kcal
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Grasa: 19,00g | Prot: 49,35g | Carbh: 106,45g.
Desayuno: sara lee 45, pumpkin, soft tofu, Light Vanilla Soy Milk. Almuerzo: turkey meatball, ralph's american, 45 sara lee. Cena: light vanilla soy milk, grape nuts. más...
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2420 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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