Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2015
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117 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 32 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1316 kcal
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Grasa: 39,02g | Prot: 112,36g | Carbh: 67,89g.
Almuerzo: Savora Savora, La Campagnola Jugo BC, Coca-Cola Coca-Cola, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Paladini Salame Tipo Milán, Quilmes Cerveza. Pasa Bocas / Otros: Aquarius Uva. más...
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3638 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Altober
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