Diario de Sashka1990, 10 dic. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2015
52,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2015:
1877 kcal Grasa: 77,85g | Prot: 61,11g | Carbh: 237,76g.   Desayuno: Гринагро Йогурт, Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури. Almuerzo: Блины, Valio Сыр Ольтермани 17%. Cena: Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Сыробогатов Плавленый Сыр, Любятово Печенье Мария. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Аленка Молоко и Злаки, Нестле Кит Кат (46г), Milka Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой, Сладуница Королева Кокосана, Мармелад. más...
2001 kcal Ejercicio: Ver TV - 2 horas, Hula Hoop - 45 minutos, Lectura - 2 horas, Amamantar - 20 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Sentado - 6 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 3 horas y 35 minutos, Ducharse - 20 minutos. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Sashka1990


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.