Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2015
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1458 kcal
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Grasa: 42,44g | Prot: 39,95g | Carbh: 235,48g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Stollen. Cena: Optiwell Joghurt Kirsche , Knorr Fix für Spaghetti Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Clementinen, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Leibniz Pick Up! Choco & Milch. más...
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2960 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Trabajo - 8 horas, Compras - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 7 horas y 50 minutos, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 4 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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