Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2015
|
90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4402 kcal
|
Grasa: 175,42g | Prot: 224,96g | Carbh: 474,88g.
Desayuno: Czarna Porzeczka, Decomorreno Kakao, Delikate Twaróg Półtłusty, Biedronka Corn Lakers - Smako, Banan, Młyny w Stoisławiu Płatki Owsiane Górskie Ekstra, Biedronka Corn Lakers - Smako, Delikate Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao, Tran. Almuerzo: Masło Orzechowe, Ser Gouda, Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona), Biedronka Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Sobik Masło Extra Osełka Górska. Cena: Kupiec Kasza Gryczana Prażona, Hela Curry Gewürz Ketchup, Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy, Bułka Tarta, Jajko, Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej. Pasa Bocas / Otros: Aldi Rham Mandel Schokolade. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|