Diario de johnpersico, 25 sep. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2011
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2011:
774 kcal Grasa: 30,00g | Prot: 21,00g | Carbh: 117,00g.   Desayuno: Coffee with Sugar. Cena: ginger ale. Pasa Bocas / Otros: Sesame Snack Mix. más...
2522 kcal Ejercicio: Correr - 11/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 7 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
Ganando 2,2 kg a la Semana

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Peso Histórico de johnpersico


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