Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2015
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2056 kcal
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Grasa: 71,67g | Prot: 160,80g | Carbh: 194,20g.
Desayuno: Lidl Salat Erntedank. Almuerzo: Mandarine, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Rapsöl, Fenchel, Aldi Putenbrustfilet, Cucina Risotto mit Steinpilzen. Cena: Hähnchenkeule, Mehrkornbrot, Muscheln. Pasa Bocas / Otros: Weider High Protein, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Schokoladenkekse (mit Butter). más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de LordHelix
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