Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2015
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115,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 27,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1239 kcal
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Grasa: 32,44g | Prot: 102,98g | Carbh: 135,55g.
Desayuno: Ser Crackers
125 Kcal, CasanCrem CasanCrem Light, BC Mermelada Ciruela, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Queso Mozzarella (Descremado), La Banda Chauchas, Granja del Sol Choclo, Zanahoria, Ciudad del Lago Atun en Aceite y Agua. Cena: Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Milanesa Napolitana. Pasa Bocas / Otros: Queso Mozzarella, Verónica Queso Untable Descremado, BC Mermelada Ciruela, Ser Galletitas Crackers, Mate Amargo, Verónica Queso Cuartirolo Descremado. más...
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4519 kcal
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Ejercicio:
Insanity - 1 hora, Pintura - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de marchello2016
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