Diario de Bone8Head, 06 dic. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2015
70,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2015:
2470 kcal Grasa: 76,74g | Prot: 127,49g | Carbh: 337,28g.   Desayuno: Zucchero, Caffè Macchiato, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Carrefour Pane ai 5 Cereali, Nesquik Nesquik in Polvere, Tapporosso Latte Parzialmente Scremato, Uovo Strapazzato. Almuerzo: Agnesi Pennette Rigate, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Star Gran Ragù Classico. Cena: Valpizza Pizza Surgelata Margherita. Pasa Bocas / Otros: Tapporosso Latte Parzialmente Scremato, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Naturally More Burro d'arachidi, Banana. más...
1712 kcal Ejercicio: Descansando - 14 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Bone8Head


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.