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Wow, das hatte ich jetzt so nicht erwartet ... aber ich find's gut so ☺
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2206 kcal
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Grasa: 96,22g | Prot: 81,00g | Carbh: 238,39g.
Desayuno: Gut & Günstig Imker Honig Cremig, Philadelphia met Milka, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Kaufland Roggenkrüstchen, Gekochtes Ei, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Suchard Kakao Express, Frisch Gepresster Orangensaft. Almuerzo: Edamer, Ja! Delikatess Kochschinken, Ja! Saure Sahne, Crepe. Cena: Edamer, Penny Markt Saure Sahne, Ja! Delikatess Kochschinken, Langos. Pasa Bocas / Otros: Glühwein, Milchkaffee, REWE Weiße Schokolade, Birnen, Ritter Sport Schokowürfel. más...
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peso estable
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 Comentarios
Das ist doch schön, wenn du zufrieden bist. Cool.
06 dic. 15 por el miembro: Bärle47
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Bin ich Bärle, hatte nach diesem Wochenende definitiv mit mehr gerechnet
06 dic. 15 por el miembro: Vonnischatz
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supi, das spornt doch gleich wieder an
06 dic. 15 por el miembro: Rajoanev
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06 dic. 15 por el miembro: marcothebrain
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So, sitze jetzt am Rechner und mußte erst mal dein neues Foto anschauen. Cool. Eindeutig auch ein "Opfer" für den FS-Kalender.
07 dic. 15 por el miembro: Bärle47
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07 dic. 15 por el miembro: marcothebrain
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07 dic. 15 por el miembro: Vonnischatz
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Peso Histórico de Vonnischatz
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