Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2015
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116,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 28,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1364 kcal
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Grasa: 52,35g | Prot: 109,84g | Carbh: 109,78g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, CasanCrem CasanCrem Light, BC Mermelada Ciruela. Almuerzo: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria. Cena: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Milanesa Napolitana. Pasa Bocas / Otros: Grido Helado, Hellmann's Salsa Barbacoa, Verónica Queso Cuartirolo Descremado, Vieníssima Salchichas. más...
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4558 kcal
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Ejercicio:
Pintura - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de marchello2016
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