Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2015
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
994 kcal
|
Grasa: 49,65g | Prot: 116,63g | Carbh: 15,94g.
Desayuno: Chá (Infusão), Sadia Mussarela. Almuerzo: Alface Americana, Sadia Coração de Frango, Filé de Frango Grelhado, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Filé de Frango Grelhado, Sadia Queijo Prato Lanche, Cacau Show Trufa Branca Zero. más...
|
|
1928 kcal
|
Ejercicio:
Deporte - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angelicanicolau
|