Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2015
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1347 kcal
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Grasa: 60,34g | Prot: 45,62g | Carbh: 159,71g.
Desayuno: Fondant au Chocolat, St Michel Madeleines (15g), Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé). Almuerzo: Blanc de Dinde (97% sans Gras, Arôme de Citron Poivre, Fumé). Cena: Thé sans Sucre, Fondant au Chocolat, Oeuf sur le Plat, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Chou-Fleur, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes Cuites. Pasa Bocas / Otros: Bonne Maman Quatre Quarts, La Brioche Dorée Mini Chausson aux Pommes. más...
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2043 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 27 minutos, Descansando - 15 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lea15092010
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