Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2015
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106,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 24,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2525 kcal
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Grasa: 107,22g | Prot: 123,97g | Carbh: 263,52g.
Desayuno: Eierschecke, Sojasoße, Lachs, Misosuppe, Möhren, Brokkoli, Weißer Reis (Langkorn). Cena: Großer Cheeseburger. Pasa Bocas / Otros: Kinder Bueno. más...
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3274 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de BlackKai
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