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Tamarah Jo
Diario
04 dic. 15
Diario de Tamarah Jo, 04 dic. 15
Perfil de Tamarah Jo
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Thanksgiving with Family repercussions ! Its ok I still feel beautiful ,, and I will get where I want to be when my body is ready to be there .
Happy Friday Ya'll
TYJ
68,0 kg
Disminuído hasta ahora:
15,0 kg
.
Aún para ir:
11,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 diciembre 2015:
438 kcal
Grasa: 35,39g | Prot: 18,01g | Carbh: 10,38g.
Desayuno:
Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Kerrygold Pure Irish Butter, Albertsons Heavy Whipping Cream, Coffee.
Almuerzo:
Cauliflower, Meat Loaf Made with Venison/Deer.
más...
Ganando 0,3 kg a la Semana
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Comentarios
You are still doing great! Unfortunately the holidays center around eating. Stay strong and everything will work out. A few bad days will not undo all your hard work.
04 dic. 15 por el miembro:
CatHerder
Not only do you feel beautiful, you are beautiful!
04 dic. 15 por el miembro:
Scalewatcher3
Love your attitude...have a wonderful weekend!
04 dic. 15 por el miembro:
alphamares
Perfect attitude!
04 dic. 15 por el miembro:
HCB
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