Diario de Robsown, 04 dic. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2015

84 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg. Aún para ir: 6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2015:

2699 kcal

Grasa: 122,13g | Prot: 105,77g | Carbh: 240,38g. Desayuno: Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Nestle Ricoffy, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Almuerzo: Hamburger or Hotdog Rolls, Frankfurter or Hot Dog. Cena: Thin Crust Pizza with Meat. Pasa Bocas / Otros: Castle Lite (Bottle), Cadbury Dairy Milk. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Nice👏

04 dic. 15 por el miembro: nicki225


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