Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2015
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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942 kcal
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Grasa: 18,36g | Prot: 90,69g | Carbh: 98,65g.
Almuerzo: Kiwi, Mühlenhof Schweinebraten, Greenic Nr.5 Soul Cacao, REWE Bio Speisequarkzubereitung Magerstufe, Davert Chia Samen, Natumi Reismilch Vanilla, Kaffee. Cena: Layenberger 3K Eiweiß Shake Beeren Mix, Espresso, Konjaknudeln, Sonnen Bassermann Mein Sauerbraten. Pasa Bocas / Otros: Voelkel Zitronensaft (Direktsaft). más...
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2065 kcal
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Ejercicio:
Wii U Sport - 1 hora y 31 minutos, Descansando - 13 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de altesWeib
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