Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2015
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 38 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1594 kcal
|
Grasa: 66,89g | Prot: 43,22g | Carbh: 205,32g.
Desayuno: La Campagnola Mermelada de Frutilla, Pan Blanco Tostado, Playadito Yerba Mate. Almuerzo: Aceite de Girasol, Zanahoria, Patatas Cocidas, Churrasco. Cena: Guiso de Arroz. Pasa Bocas / Otros: Azúcar, Té (Infusión), Playadito Yerba Mate, Trio Chocolatinas. más...
|
|
2739 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Enseñanza - 3 horas, Ducharse - 15 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 15 minutos, Trabajo - 3 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lauragiselle90
|