Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2015
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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736 kcal
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Grasa: 38,45g | Prot: 80,87g | Carbh: 17,18g.
Desayuno: Chá (Infusão), Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Almuerzo: Couve Refogada, Alface Americana, Filé de Frango Grelhado. Cena: Subway Tomate, Sadia Mussarela, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Sadia Mussarela, Salame Duro ou Seco. más...
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Perdiendo 16,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angelicanicolau
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