Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2015
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1946 kcal
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Grasa: 79,56g | Prot: 41,84g | Carbh: 280,42g.
Desayuno: Eti Tutku, Mandalina, Beyaz Ekmek, Tereyağı, Bal, Ispanaklı Börek. Almuerzo: Eti Sütlü Çikolata, Mandalina, Elma, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). Cena: Portakal, Ayva, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Sütaş Ayran, Beyaz Ekmek, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Mandalina, Şehriye Pilavı. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ayşe Lena
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