Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2015
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102,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2558 kcal
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Grasa: 79,25g | Prot: 89,46g | Carbh: 238,54g.
Desayuno: Cem Porcento Medalhões de Tofu e Seitan, Continente Queijo Light Fatiado, Fiambre de Peru, Justino Alexandre Sardinha (JAS) Pão da Encarnação - Mafra. Almuerzo: Nespresso Café Expresso, Caldo Verde, Espetadas, Batatas Fritas. Cena: Cerveja Normal, Continente Queijo Flamengo Light, Continente Pão de Forma 12 Cereais e Sementes. Pasa Bocas / Otros: Cerveja, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Húngaros, Mil Folhas, Pastel de Nata, Mimosa Leite Magro. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Crxpower200hp
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