Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2011
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1143 kcal
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Grasa: 58,54g | Prot: 50,66g | Carbh: 115,02g.
Desayuno: walnuts, Quinoa, Mini-Snacks Natural California Raisins, apple, Coffee (Brewed From Grounds), Light Agave Nectar, Cream Substitute (Liquid). Almuerzo: Cashew Halves & Pieces. Cena: Cooked Brussels Sprouts, Chicken Breast, Green Snap Beans (Frozen). Pasa Bocas / Otros: Cashew Halves & Pieces, Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Orange/Lemon-Lime, Cool Whip Sugar Free. más...
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1727 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Sentado - 3 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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