Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2015
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1510 kcal
|
Grasa: 57,55g | Prot: 41,01g | Carbh: 203,65g.
Desayuno: Yörsan Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek. Cena: Poğaça, Beyaz Ekmek, Patates Kızartması. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Bol Kahve. más...
|
|
1989 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|