Diario de @ketomanlife, 01 dic. 15

Perfil de @ketomanlife | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2015

101,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 35,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2015:

736 kcal

Grasa: 15,76g | Prot: 20,14g | Carbh: 133,38g. Desayuno: Müsli (Kurutulmuş Meyve ve Fındık). Cena: Doğa Yulaf Ezmesi. Pasa Bocas / Otros: Nescafe 2'Si 1 Arada, Kahve veya Masa Kremi (Hafif). más...

3341 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 31 minutos, Descansando - 12 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 7 kg a la Semana

Apoyo


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de @ketomanlife

Ver la Historia Completa

Diario de @ketomanlife, 01 dic. 15

Enviar un Comentario

Peso Histórico de @ketomanlife